Хатха - йога у Львові!
Вперше з коректним підходом до хребта!
Хатха-Йога - система самовдосконалення, шлях до внутрішньої гармонії. Практика розвитку свідомості, духу і особистості через фізичне вдосконалення тіла.
Особливість нашої школи - практика з коректним підходом до хребта, який базується на розумінні анатомії і біомеханіки людини.
Регулярні заняття для дорослих і дітей з будь-яким рівнем підготовки.
Заняття йогою допоможуть Вам:
- Підвищити м'язевий тонус і гнучкість.
- Зняти нервово-м'язеве напруження.
- Розкрити духовний потенціал.
- Зміцнити впевненість у собі.
Проект "Привітання сонцю" пропонує:
- Заняття з йоги: ранкові, обідні, вечірні.
- Йога для вагітних.
- Йога для дітей (6-12р.).
- Йога-нідра (йогіїв сон).
- Карате-до "шотокан" для дітей (3-12р.).
- Трансцендентальна медитація.
- Масаж.
* Заняття в групах до 12 чоловік, що значно підвищує ефективність Вашої практики.
Відвідувачі клубу мають можливість останні 5 хвилин занять провести на кухні - вітальні за чашкою чаю, в невимушеній обстановці поспілкуватися з інструктором та своїми друзями.
* Індивідуальні заняття.
* Корпоративні заняття.
Наш інструктор приїзджає до вас в офіс до початку роботи, під час перерви чи в кінці робочого дня щоб провести оздоровлююче заняття з Йоги. Деякі великі компанії включають таку послугу в соцпакет для своїх працівників. Від такого підходу виграють всі. Здоров'я працівників - далекоглядне вкладання капіталу для будь-якої організації. Працівникам не потрібно долати затори щоб потрапити на заняття, адже цей час можна використати значно ефективніше.
* Тематичні зустрічі і чаювання.
Вікенди на природі.
* У вільний від занять час (див. розклад), ви можете використати наш зал для проведення вами занять чи семінарів.
*Наша школа відкрита для нових і свіжих знань, тому завжди раді запросити до співпраці досвідчених і цікавих інструкторів з йоги, цігун та інших східних практик. Чекаємо!